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プール健康教室(吉田温水プール)

吉田温水プール ウォーキングプール健康教室

 

プールで楽しく健康づくり!

 

日常で運動不足や体力の衰えを感じてはいませんか?

水中では腰や膝に無理な負担をかけることなく歩くことができ、普段使わない筋肉の回復や維持に効果があります。

プール健康教室に参加して楽しく健康づくりをしましょう!

ご参加お待ちしております!

 

 

第4期  1/4~3/29 毎週金曜日:全12回

 

朝の部 10:00~11:00

昼の部 14:00~15:00

夜の部 19:30~20:30

 

※昼の部は軽めの運動プログラムを行っています。

 体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。

 

【参加費】 1回900円(施設利用料400円込)

      ※障害者手帳をお持ちの方は、1回250円

      (施設利用料免除・参加料半額免除)

 

【対象者】 安芸高田市民の方

 

【定 員】 各45名 ※朝・昼の部は送迎あり(定員になり次第締切)

      送迎をご希望の方は12/14(金)までにお申し込みください。 

           

【申込先】 安芸高田市吉田温水プール

      電話・お太助フォン 47-1210(水曜休館日)

 

 

教室の様子

吉田温水プール

とても綺麗な施設です。

みなさん気持ちよさそうでした。

 

吉田温水プール

インストラクターの指示にしたがって運動していきます。

 

吉田温水プール

軽快な音楽が流れています。

 

吉田温水プール

ボールをつかった運動もあります。

インストラクターの楽しいトークもあり、みなさん笑顔で取り組んでいます。

 

吉田温水プール

 

皆様のご参加、お待ちしております!

 

 

 

 

 

 


福祉保健部 健康長寿課 高齢者生活支援係
〒731-0592 広島県安芸高田市吉田町吉田761番地
TEL 0826-47-1281 FAX 0826-47-1282
福祉保健部 健康長寿課 健康推進係
〒731-0592 広島県安芸高田市吉田町吉田761番地
TEL 0826-42-5633 FAX 0826-47-1282

アクセス数:206

安芸高田市役所
所在地:〒731-0592 広島県安芸高田市吉田町吉田791番地 [地図] 電話:0826-42-2111(代) FAX:0826-42-4376
開庁時間:月曜日~金曜日 午前8時30分~午後5時15分(祝日、12月29日~1月3日を除く)