健康寿命を延ばしましょう！

安芸高田市～ラジオ体操第一（広島弁バージョン）解説＆実演編～

安芸高田市 パンダのたからもの体操

大きく口を動かして歌い体を動かすことで、口や喉の働きと身体的な運動機能を効果的に高めることができます。「パンダのたからもの体操」をしてみましょう。